第一天:从昆明坐火车到大理,游大理古城,苍山,夜宿古城附近旅馆;
第二天:大理三塔,蝴蝶泉,天龙八部影视城,后两个可能要租面包车;
第三天:大游轮游洱海(这个可以问你所住旅馆老板报个小团,坐大轮船才便宜,船上有表演、三道茶,还有南诏风情岛等)、下午回来坐火车至丽江,夜宿丽江古城,价格和大理差不多;
第四天:游丽江古城,晚上可以到传说中的一米阳光酒吧坐坐;
第五天:东巴谷,蓝月湖,白水台,索道上玉龙雪山,束河古镇,这是一个系列,找客栈老板报团划算些,还有个张艺谋“印象丽江”,回来晚上可以继续逛古城;
第五天:提前一天报个小团,第五天去香格里拉很好,途经虎跳峡,游普达措国家公园、松赞林寺,月光古城,夜宿酒店,跟的团安排的环境很好;
第六天:跟团返回丽江,游黑龙潭,最后感受丽江古城;
第七天:坐火车返回昆明;
如果时间充足还可以在昆明报团去西双版纳