建议徒步行程，不出境：
第一天：
成都飞昆明，可打折扣的机票，然后可选择卧铺或飞机去西双版纳。
第二天：
自景洪乘车沿湄公河至橄榄坝，开始徒步。沿乡村的简易公路，途经广阔的稻田和众多的傣族村寨，一路感受美丽的田野风光及傣族人民的好客和友好，夜宿湄公河边的曼崩寨。当日步行约20公里。
第三天：
步行约15公里从曼崩寨到曼拉寨。沿途有茂密的热带雨林和有最清新的空气，让你前所未有地贴近自然。夜宿少数民族山寨，体验其简朴的生活方式和独特的民族风情。
第四天：
沿丛林中的猎人小径步行约20公里，从曼拉寨到么登寨。夜宿么登爱伲族村寨。
第五天：
从么登寨步行约10公里到达勐仑镇，参加罗梭江竹筏漂流活动，体会长途跋涉之后随波逐流、全身心放松的感觉。夜宿勐仑热带植物园内。
第六天：
在早晨的清凉中参观环境优美的勐仑热带植物园，之后乘车返回景洪，沿路参观基诺族山寨，旱傣村寨和花腰傣村寨。晚餐为少数民族歌舞风味餐
费用在1500元以下。
